NEW LIFE

懶人減肥!!!!為什麼是懶人呢

這種減肥法恩真的超級適合水婆的阿

因為水婆本身是在外面自己租房子三餐當然是外食囉

而且像水婆就是那種在窮都不會瘦到自己肚子那種人

要我自己在加燙青菜根本不可能，因為水婆真的是極度的懶惰

(洗碗盤那些小事情真得非常的惱人!!!!!)

後來水婆找到一個非常適合自己減重的方法，就是不買零食回家!!!!

你以為不買零食回家水婆就不會吃了嗎?

錯!!!!   當一個瘦身的女人減重到一個歇斯底里死都要吃體重根本是拋到一邊

加上最近孫醫生根本不讓人家有很多的飲食，所以水婆只能自立自強了

而且以前水婆超喜歡吃薰衣草診所的代餐     但是他們代餐竟然可以賣到缺貨!!!!!!!!沒得買了

薰衣草代餐水婆真的超推的  營養滿分又好吃重點又能瘦

但是現在水婆吃不到代餐了(哭)

但也不用擔心，水婆最近發現一個好東西

就是          微卡蒟蒻涼麵

(以下轉載小編開箱文)

大家在努力邁向窈窕目標的期間，一定會遇到以下幾個狀況：

忍不住想吃宵夜、遇到朋友揪吃大餐、或是午餐熱量爆卡等等的突發狀況。

呼！沒關係，想知道該怎麼應變嗎？

小編不藏私，立馬跟大家分享我的秘密武器「新。微卡蒟蒻涼麵」有多麼大心啦！(ﾉ>ω<)ﾉ

新版蒟蒻麵體的外觀，從之前的扁平狀變成圓條狀，並添加天然的β胡蘿蔔素，

讓麵體看起來就像真麵，搭配七種口味的醬包，真的是怎麼吃都不膩啊！

重點是！吃起來完全沒有蒟蒻怪味，每份熱量還不到 100 大卡，

幾乎只有市售涼麵的十分之一，真的太棒啦！

小編及朋友都喜歡！低卡食品界的 LV

也許有人會問蒟蒻涼麵真的好吃嗎？

小編個人是覺得超好吃，不過難免也會有人不喜歡，

目前大概有九成以上的團員都覺得很好吃，而且回購率一直很高，

大家也都知道蒟蒻麵一直都是熱銷狂賣啊～

畢竟它就是個幾乎沒有澱粉的東西，期待他吃起來有澱粉感又沒有澱粉的熱量，

可能有點強人所難... XDD

像是小編本人覺得汽泡水不太好喝～但也有很多人特地買一台機器回家做；

榴蓮的味道有些人很喜歡，但小編.....卻一口都不敢吃，口味真的就是見仁見智的～

小編真心覺得低卡的東西，能夠這麼好吃已經是登峰造極、神鬼傳奇了.....

想當年不知道吃過多少一口就想丟掉的「低卡鳥食」呢～

蒟蒻涼麵的醬料都經過團長和小編群試吃＋調整Ｎ遍，成本高到不行，

絕對不是那種泡麵醬包可以比的（但吃慣重度加工食品的人可能會覺得那才是原味）...orz

口感、外觀激似真麵！料理方便又快速！

首先，先來個開袋圖，每袋有 3 包蒟蒻麵 + 3 包醬料。

新版的蒟蒻麵拆開後，完全沒有蒟蒻怪味飄出，

連原本在旁邊看電視的編媽，眼睛也為之一亮，試吃泰泰香辣　口味後，更還催促我多訂一些回家！

這幾個禮拜小編分別料理了 腰腰麻醬、香香油蔥、泰泰香辣和椒椒麻辣四種口味，

雖然在外租屋只有電磁爐可以用，但還是可以簡單變化，

每道料理從準備到完成不用 5 分鐘，健康、美味、熱量又很低！

ＣＰ值真的很高啊！快來看看小編變了什麼魔法吧～

當然啦，還是要再提醒大家，蒟蒻涼麵不是要給你當作一天三餐，

他是用來平衡熱量，比如說中午吃了 800 多大卡的便當、跟姊妹淘去吃了冰淇淋鬆餅之後吃的，

或是晚上餓到不行的時候拿來當宵夜，總比吃什麼鹽酥雞好一百倍吧！！！

【腰腰麻醬沙拉蒟蒻麵】

這道料理完全是下班後，懶得開火的首選，只需要到超商買一盒自己喜歡的生菜沙拉，把麵體、醬料和生菜一起拌勻就可以囉！

小編意外發現「腰腰麻醬」的味道和生菜還滿搭的耶！ 決定之後吃沙拉的時候，都要指定它來取代高熱量的千島沙拉醬啦～ ヽ(✿ﾟ▽ﾟ)ノ

【香香油蔥擔擔湯麵】

蒟蒻麵煮成湯麵也非常適合，首先先將麵體倒入碗中，加入半顆滷蛋備用，取鍋把水煮開後，加入青菜和醬包，約煮一分鐘就可以倒入碗中開動囉！

蒟蒻麵體煮過後，吃起來口感更滑順，再配上香香油蔥醬包，真的好像外面賣的傳統擔擔麵，

好令人懷念的味道～～如果喜歡濃一點口味的人，水少加一點就可以囉！

【泰泰香辣蔬菜湯麵】      

這道是小編的週末確幸料理，這次準備了番茄、洋蔥和玉米筍來搭配。

先將醬包、番茄和洋蔥加水煮成湯，再將玉米筍和蒟蒻麵加入就完成了。

味道非常清爽，微辣微酸的湯頭超開胃。

【椒椒麻辣蒟蒻家常麵】

在外租屋的人，除了最懷念家裡的床以外 XD，相信另一個就是媽媽煮的好料。

某個週末回家，媽媽準備了滷蛋、油豆腐和絲瓜當配菜，加上椒椒麻辣口味，

就完成一餐營養豐富的晚餐啦！

還有還有，小編每次嘴饞想吃麻辣鍋的時候，也會拿兩包椒椒麻辣的醬包，

來取代市售油膩的麻辣湯頭，椒椒麻辣吃起來不嗆喉、不死鹹，味道不會輸給外面的麻辣燙，

且熱量卻只有麻辣鍋的十分之一，超級大心。

優點大集合：

1.  外觀、口感激似真涼麵，愛麵族也一定喜歡。

2.  採用高溫高壓殺菌＋真空包裝，所以可以常溫保存。

3.  每份熱量不到 100 大卡。

4.  醬料很好吃，鹹淡剛剛好，可依個人口味決定加多少。

5.  料理可以簡單自由變化，口味任意搭配。

水婆心得~

好吃口味又多變，減重的人吃這個當然在適合不過了!!!!!!

重點是低低卡    又可以滿足自己口腹   冬天到了當然會想吃"羞羞"的東西阿

好物無誤     水婆真心推薦~~~~